10.4 C
Elbasan

KATEGORIA

Shëndet

Kurat natyrale për të zhdukur kollën dhe përmirësuar frymëmarrjen

Kolla nuk duhet anashkaluar asnjëherë, sepse jo vetëm që prish stilin e jetës, por shkakton dëme fizike dhe shëndetësore. Më poshtë do të gjeni...

Mbretëresha e Anglisë vinte deri në Pogradec, për të konsumuar këtë pjatë! Për çfarë bëhet fjalë?

“Të bëftë mirë” është rubrika e Qetsorit dhe Nevinës në emisionin “E Diell”, ku udhëtojnë në çdo cep të Shqipërisë. Ata sjellin recetat e...

6 llojet e frutave të thata që duhet t’i hani për shëndet të mirë

Arrat janë vetëm një nga burimet më të mira të yndyrave të shëndetshme me bazë bimore. Nëse i shtoni në regjimin tuaj ushqimor, në...

Ja cila është mënyra më e mirë për të humbur peshë dhe nuk ka lidhje me palestrën

Nëse e keni gjetur motivin për t’u ngritur nga divani sepse doni të nisni rrugëtimin e humbjes së peshës, atëherë ky është momenti. Por, përpara...

Ndiheni të uritur edhe pasi keni ngrënë? Ja disa nga arsyet pse

Sapo keni përfunduar një vakt të bollshëm dhe befas e gjeni veten sërish te dera e frigoriferit! Keni prapë uri, ndiheni të pangopur, një...

OBSH: “Nuk jemi gati”/ Virusi X mund të jetë 20 herë më i keq se Covidi

Pas pandemisë COVID-19 të shkaktuar nga koronavirusi SARS-CoV-2, një virus që u shfaq në Kinë në fund të vitit 2019, një tjetër kërcënim për...

Alarmante: Zonat rurale po mbeten pa mjekë e infermierë

Numri i mjekëve dhe infermierëve të shërbimit parësor që përfshihen qendrat shëndetësore, ambulancat dhe poliklinikat vijon të ketë rënie. Pakësimi i stafeve mjekësore është...

Ylli Merja prezanton bimën që kuron dhe largon sinozitin brenda ditës, ja se si përdoret

Çfarë e shkakton sinozitin dhe si ta kurojmë në pak kohë me metoda natyrale “Sinoziti është një inflamacion i hapësirave që ndodhen në pjesën e...

Kolla akute nga e ftohura, mjalti më mirë se antibiotikët

Një udhëzim i Institutit të Shëndetit Publik në Mbretërinë e Bashkuar thotë se mjalti përbën mënyrën më të mirë për të trajtuar kollën akute...

Dietologe Blerina Bombaj: Doni të dobësoheni? Ja disa këshilla që duhet të ndiqni

Orët e gjumit dhe cilësia e tij ndikojnë ndjeshëm në rregullimin e peshës trupore. Shkurtimi i orëve të gjumit, pengon rregullimin e urisë dhe...

LAJMET E FUNDIT