17.9 C
Elbasan
type here...
- Advertisement -spot_img

TAG

shendet

Kuriozitete

Zbuloni pse mungesa e gjumit shkakton tensionin e lartë

Elbasanion -
A e dini se mungesa e gjumit, mungesa e një gjumi cilësor ndikon negativisht në trupin tonë, duke rritur tensionin e gjakut. Studimet e fundit...
Kuriozitete

Zbuloni 5 arsyet pse duhet të hani mjalt përpara gjumit

Elbasanion -
Një nga mënyrat më efikase për të shfrytëzuar të mirat e mjaltit është konsumi i tij përpara gjumit. Ekspertët e mjekësisë popullore rekomandojnë njëzëri ngrënien...
Kuriozitete

Zbuloni katër fobitë që teknologjia krijon tek ne

Elbasanion -
Pavërësisht se sa e dobishme është teknologjia në përditshmërinë tonë, raportet shkencore kanë treguar se fobitë nga teknologjia jo vetëm që ekzistojnë por dhe...
Kuriozitete

Katër mënyra natyrale për të zbardhuar dhëmbët

Elbasanion -
Dhëmbët janë një pjesë e rëndësishme e trupit tonë, jo vetëm prej funksionit të tyre por edhe prej rolit të rëndësishëm që kanë në...
Shëndet

3 kura të shpejta/ Lëkura e shegës kundër dhimbjes së stomakut

Elbasanion -
Ardhja e stinës së dimrit nuk shoqërohet vetëm me ftohje të klimës, por edhe me ndryshime në organizmin tonë. Stomaku është organi i parë që...
Shëndet

Kafe me qumësht apo pa qumësht? Zbuloni alternativën më të mirë

Elbasanion -
Kafedashësit mund të pijnë kafen e tyre me shumë sheqer, shqeto ose me qumësht. Por cila është  alternativa më e shëndetshme, kafja me qumësht...
Elbasani

Një humbje jete dhe tre të infektuar në Elbasan për 24 orë

Elbasanion -
Ministria e Shëndetësisë ka publikuar 24 orët e fundit numrin e personave të infektuar me Covid-19. Në Shqipëri janë realizuar 3499 testime, nga ku...
Shëndet

Ja ç’duhet të konsumojnë personat nga 20 deri në 60 vjeç

Elbasanion -
Për të qenë të shëndetshëm nuk na nevojitet vetëm kryerja e veprimtarisë fizike, por edhe ushqimi i shëndetshëm. Në këtë artikull do të gjeni...
Shëndet

Shëndetësi/ Si të ulni nivelin e sheqerit në gjak në shtëpi

Elbasanion -
Sipas të dhënave, një nga mënyrat për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak është ushqyerja e shëndetshme. Ushqimet dhe pijet të...
Shëndet

Zbuloni se ç’ndodh me trupin kur hiqni dorë nga bulmeti

Elbasanion -
A e dini se heqja dorë nga konsumimi i produkteve të bulmetit ndikon negativisht në shëndetin tonë?  Mungesa e laktozës, fryerja e stomakut janë...
1...8910Page 9 of 10

Latest news

- Advertisement -spot_img

Elbasanion ka mision pavarësinë editoriale, komunitetin dhe median profesionale

Tashmë ke një hapsirë tënden. Pro-Publik do ti japë zë çdo qytetari për problemet që e shqetësojnë. Kliko ON për të kontaktuar stafin ose email: elbasanion@gmail.com