21.6 C
Elbasan

KATEGORIA

Ushqim

Ky është lloji i mjaltit më të mirë për kollën dhe i cili ndihmon me infeksionet?

Mjalti është një nga produktet natyrale më të vlerësuara që nga kohërat e lashta dhe përdoret jo vetëm si produkt natyral dhe ëmbëlsues, por...

Nuk hani mëngjes? Ja çfarë i ndodh trupit tuaj

A e konsumoni mëngjesin? Nëse jo, atëherë duhet të dini diçka serioze Shumë njerëz mendojnë se ngrënia e mëngjesit është pa shije dhe një...

Ylli Merja tregon sekretin si te largoni kilet e teperta me kete perzierje

Ka shumë mënyra për të humbur peshë shpejt, por gjëja më e rëndësishme është vendosmëria juaj për të kontrolluar vetveten kur jeni i/e uritur....

Pesë ushqimet më të mira për të shëruar dhimbjen e muskujve

Dhimbjet e muskujve shpesh janë të lidhura me sforcimet e trupit gjatë ushtrimeve fizike. Në shumë raste të tjera mund të shkaktohen edhe nga...

A e dini se me kosin mund të luftoni të ftohurën?

Përballja me të ftohurën është e vështirë në çdo stinë. Disa nga aleatët më të mirë të sistemit imunitar janë vitaminat, mineralet dhe probiotikët....

Pse në dimër jemi më të uritur? Ja çfarë thotë studimi

Nëse gjatë kësaj periudhe keni ndjesinë e të qenit më të uritur, nuk është thjesht një ndjesi, por e vërteta, pasi në dimër jemi...

Ja si ta dalloni menjëherë nëse orizi përmban plastikë

Në bazë të një raporti të fundit të “The Korean Times”, orizi kinez është shumë i rrezikshëm dhe ka përbërje plastike. Duke analizuar raportin...

31% e ekonomisë shkon për t’u ushqyer: Shqiptarët rekord në Europë për shpenzimet e ushqimeve

Pjesa më e madhe e të ardhurave të familjeve shqiptare shkon për t’u ushqyer, ndërkohë që çmimet e produkteve janë më të shtrenjta se...

Çfarë të hamë pas festave?Ja çfarë thotë nutricionistja Diola Dosti!

Festat mbaruan dhe ushqimet që konsumuam tanimë kërkojnë të treten. Kërkojmë të krijojmë një regjim normal ushqimor. Nutricionistja e mirënjohur Diola Dosti, në një...

Shijoni dhe përgatisni vetë në shtëpi pjatën e preferuar të sulltanit

Një recetë e vjetër qindra vjeçare, me shije të plotë dhe fantastike e cila përgatitet lehtë dhe thjeshtë. Në vendet e Lindjes, andej nga ka...

LAJMET E FUNDIT