13.8 C
Elbasan
type here...

KATEGORIA

Shëndet

Shëndet

Kjo është ora ideale që duhet të konsumoni darkën, për të mos shtuar në peshë

redaktor1 -
Konsumimi i vaktit të darkës në orët e vona të natës mund të ndikojë në shtimin e peshës dhe rritjen e sheqerit në gjak,...
Shëndet

Ja  cilat janë arsyet pse po shtoni në peshë, kujdesi që ju duhet

redaktor1 -
Kryefjala e shumë sëmundjeve që prekin globin çdo ditë e më shumë është pa dyshim pesha e tepërt dhe kequshqyerja. Ky është një fakt që...
Shëndet

10 arsye që mund të qëndrojnë pas lodhjes suaj të vazhdueshme

redaktor1 -
Nëse ndiheni tepër të lodhur ose keni pak energji, nuk jeni vetëm. Lodhja mund të shkaktohet nga faktorë të thjeshtë si mungesa e gjumit...
Shëndet

‘Sekreti’ i dobësimit: Hiqni dorë nga këto karbohidrate

redaktor1 -
Karbohidratet luajnë një rol kyç në dietën tonë, duke siguruar energji për funksionet trupore. Por, kur bëhet fjalë për humbje peshe, jo të gjitha...
Aktualitet

Zyshë Ina do të kthehet në shtëpi! Shqiptarët mbledhin dyfishin e shumës për ta sjellë me charter në Vlorë

Elbasanion -
ë një kohë rekord, shqiptarët janë bërë bashkë ditën e djeshme, për të siguruar paratë e nevojshme për mësuese Ina Kasimati, e cila është...
Shëndet

Shkencëtarët propozojnë një mënyrë të re për të parandaluar përhapjen e gripit

redaktor1 -
Studiuesit kanë kuptuar prej kohësh se disa viruse dhe baktere nisin infeksione duke u bashkuar fillimisht me molekulat e sheqerit të pranishme në sipërfaqet...
Kuriozitete

Mungesa e Përqëndrimit – Normalitet apo një Sëmundje e re Mendore?

redaktor1 -
Me siguri nuk ju ndodh rrallë herë që të humbsini krejt pa pritur në mendime teksa jeni duke kryer një punë. Madje kjo mund të...
Shëndet

Zbuloni rreziqet e pirjes së ujit me limon çdo ditë

redaktor1 -
Ndonëse njihen për vetitë e tyre në dobësim, limonat kanë edhe rreziqet e tyre. Ata kanë shumë acid, dhe konsumimi i tepërt i ujit...
Kryesore

A duhet ta hamë lëkurën e pulës? Mjekët japin përgjigjen përfundimtare

redaktor1 -
Është besuar se lëkura e pulës mund të rrisë nivelin e kolesterolit dhe presionin e gjakut duke rritur rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Por studimet...
Shëndet

Ja sa vitaminë D i’u duhet sipas moshës

Elbasanion -
Vitamina D është një lëndë ushqyese që trupi ynë e përdor në mënyra të shumta. Ndihmon trupin të absorbojë kalciumin për të...
1...353637...75Page 36 of 75

LAJMET E FUNDIT

Elbasanion ka mision pavarësinë editoriale, komunitetin dhe median profesionale

Tashmë ke një hapsirë tënden. Pro-Publik do ti japë zë çdo qytetari për problemet që e shqetësojnë. Kliko ON për të kontaktuar stafin ose email: elbasanion@gmail.com