KATEGORIA

Shëndet

Këto janë ushqimet që do t’ju zgjojnë më mirë se kafeja

Të gjithë konsumojnë kafenë në mëngjes duke menduar se kështu do të zgjohen më shpejtë dhe me energji. Por a e dini se disa...

Ja cilat janë vitaminat që forcojnë imunitetin tonë

Me kaq shumë vitamina sa ka, është vështirë të kuptohet se cilat na duhen me patjetër për të forcuar imunitetin tonë dhe për t’u...

Sa vezë duhet të konsumojmë në javë

Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme. Veza është një ushqim...

4 zakonet e mëngjesit që duhet t’i kryeni për një shëndet më të mirë

Mospasja e një sërë zakonesh të shëndetshme në mëngjes mund të na çojë në tendosje të shëndetit. Më poshtë do të gjeni disa nga zakonet...

Tragjike/Kor.nav.rusi i merr jetën të riut nga Elbasani, shokët bëjnë apel për të sjellë trupin në Shqipëri

Koronavirusi nuk po kursen as të rinjtë tashmë. Një 28-vjeçar shqiptar ka ndërruar jetë dy ditë më parë në Angli për shkak të koronavirusit...

Shëndet/ Zbuloni tri perimet që “pastrojnë” mëlçinë

Mëlçia është organi i cili duke vepruar si filtër arrin të pengojë depërtimin e substancave të rrezikshme në gjakun tonë. Ka aftësinë të “vetëpastrohet” por...

Mjekja: Tik-Tok, aplikacioni që po shton tiket nirvore tek të rinjtë

Që nga fillimi i pandemisë së Covid-19, gjithnjë e më shumë vajza të reja, i janë drejtuar mjekëve për shkak të tikeve nervore –...

Komiteti Teknik i Ekspertëve: Miratohet doza e tretë, vendoset mosha e femijëve që do vaksinohen

Komiteti Teknik i Ekspertëve gjatë një mbledhje të sotme ka vendosur që të miratojë rekomandimin e bërë nga Komiteti i Vaksinimit ku është parë...

Vaks*nimi i fëmijëve mbi 12 vjeç/ Në Shqipëri pritet të merret vendimi sot

Në mbledhjen e Komitetit Teknik të Ekspertëve që do të organizohet ditën e sotme priten të miratohet rekomandimi i bërë nga Komiteti i Vaksinimit,...

Bien poshtë mitet/ Ja gabimi që bëjmë të gjithë kur përdorim antidjersën

Miti se antidjersa duhet përdorur në mëngjes dhe duhet mbajtur larg sqetullës janë hedhur poshtë nga Dr Dawn Harper. Në reviststën “Cosmopolitan” janë renditur...

LAJMET E FUNDIT